Названы лучшие каши для похудения

Эти каши не позволят Вам набрать лишний вес.Для того чтобы крупы приносили пользу, их нужно уметь правильно готовить. Подробнее о полезных свойствах каш пишет со ссылкой на . Если вы очень любите каши но боитесь от них набрать вес — не переживайте. Здесь вам помогут крупы из цельного, недробленого зерна. гречкаБелок, находящийся в этой каше, по своему качеству приближен к […]

Читать целиком »

Врачи назвали самый полезный фрукт для здоровья сердца

При лечении виноградом нормализуется ритм сердечных сокращений и артериальное давление. Медики отмечают, что в ягодах винограда содержится от 2,5 до 6% свободных и связанных в виде солей органических кислот. 60% яблочной кислоты, 40% — винной, глюконовой, лимонной, янтарной, щавелевой. Свободные кислоты придают ягодам кислый вкус, а связанные не влияют на него. Об этом пишет со ссылкой на . В ягодах […]

Читать целиком »

Этот популярный напиток способствует образованию камней в почках

Названо опасное свойство чая с молоком.Группа немецких специалистов провели уникальный эксперимент, в ходе которого они смогли оказать, насколько чай с молоком может быть опасным для здоровья человека. Об этом пишет со ссылкой на . Ученые выяснили, что чай нельзя сочетать с обычным молоком, а также сгущенным. Если человек будет регулярно употреблять такой напиток, то рискует заработать себе заболевания с желудочно-кишечного […]

Читать целиком »

Самые популярные методы очищения печени в домашних условиях

Эти методы проверены годами и людьми, которые убедились в их эффективности. От состояния печени зависит и внешний вид и самочувствие человека, потому как этот орган выступает в роли некого фильтра, пропускающего через себя все нужное и ненужное, что попадает в пищеварительную систему. Со временем печень засоряется и нуждается в очищении, что можно осуществить в домашних условиях, но при условии отсутствия […]

Читать целиком »

Ученые назвали неожиданную причину развития шизофрении

Оказывается, от того, чем питается беременная женщина, зависит будущее ее ребенка и его психическое здоровье. Не исключено, что из-за переизбытка определенных веществ в рационе питания женщины, которая находится в интересном положении, у ее ребенка в любом возрасте может развиться шизофрения. Речь идет об аминокислотах, основная часть которых содержится в продуктах животного происхождения. Полный перечень аминокислот и продукты, которые имеют их […]

Читать целиком »

Медики объяснили, почему холодная еда вредна для здоровья

Оказывается, охлажденные напитки и продукты наносят вред пищеварительной системе. Образ питания у подавляющей части общества далек от правильного. Диетологи бьют тревогу, потому что люди едят все подряд, да еще и не соблюдают температурных режимов, употребляя холодную и горячую пищу одновременно или же всегда хватают на лету то, что хранится в холодильнике из-за нехватки времени на разогрев еды. Все это ведет […]

Читать целиком »

Эти методы избавления от сезонной аллергии действительно работают

Специалисты рассказали о доступных методах борьбы с сезонной аллергией. Сентябрь в Украине — это месяц, когда аллергиков настигает поллиноз — аллергия на амброзию, полынь и лебеду. Сезонная аллергия является самой распространенной и способов ее лечения существует достаточно для того, чтобы каждый мог устранить неприятные симптомы, не прибегая к лекарственным препаратам. Признаки поллиноза: — насморк и заложенность носа; — слезоточивость и […]

Читать целиком »

Секреты метаболизма, о которых мало кто знает

Диетологи раскрыли все секреты, касающиеся метаболизма. Большинству взрослых людей о метаболизме известно только то, что от него зависит внешний вид человека и его вес. Многие даже путают его с органами и системами организма, считая, что метаболизм поддается «дрессировке» и при желании можно его работу можно наладить, но в действительности дело обстоит несколько по-другому. Об этих секретах метаболизма известно немногим: 1. […]

Читать целиком »

Почему утром болит голова: названы основные причины

Медики подсказали, как быстро распознать причину утренней головной боли и устранить ее. Вы только проснулись, а уже болит голова? С этим срочно нужно что-то делать, иначе весь день будет испорчен. Если вас это успокоит — вы не одни, на сегодняшний день к врачам все чаще стали обращаться люди, жалующиеся на утренние головные боли. Если человек неоднократно сталкивается с тем, что […]

Читать целиком »

Медики рассказали, как опознать осеннюю депрессию

Нельзя недооценивать силу этого недуга. Иногда нерешенная своевременно депрессия может быть опасна для здоровья человека, и в более экстремальных ситуациях — даже для жизни. Такое заявление сделала болгарский психолог Бисера Борисова, информирует со ссылкой на . По словам психолога, депрессия может быть одним из факторов, побуждающих человека к самоубийству, но далеко не следует делать прямую связь между депрессией и суицидом. […]

Читать целиком »
1 2 3 4 30